TÌM HIỂU VỀ CẬN THỊ

Thứ tư - 09/10/2024 10:22
In ra
Đóng cửa sổ này

Ngày nay cận thị là loại tật khúc xạ mắc phải phổ biến nhất ở lứa tuổi học sinh, cận thị khiến người bệnh có thể nhìn rõ ở mục tiêu ở khoảng cách gần nhưng hình ảnh mờ nhòe khi nhìn ở cự ly xa hơn. Khi mắc cận thị, các em học sinh sẽ gặp khó khăn trong việc học tập, sinh hoạt

Nguyên nhân gây ra cận thị
Có 2 nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng cận thị học đường là di truyền và lối sống.

• Di truyền: Cận thị có tính chất di truyền trong gia đình. Nếu bố hoặc mẹ bị cận thị , nguy cơ con bị cận thị là 30%. Nếu cả bố và mẹ bị cận thị thì tỷ lệ này sẽ cao hơn.

• Lối sống: ảnh hưởng của lối sống như lạm dụng công nghệ, áp lực học hành, tư thế ngồi học,… cũng ảnh hưởng rất lớn đến mắt, gây ra tình trạng cận thị ở trẻ.

• Ngoài ra còn một số nguyên nhân phụ như: Ít tham gia hoạt động ngoài trời, chủng tộc.

Hình ảnh minh hoạ nguồn Internet

Biểu hiện của trẻ khi mắc cận thị

Nếu con bạn có những biểu hiện sau hãy đưa trẻ đến bệnh viện, phòng khám chuyên khoa mắt để khám và điều trị thích hợp:

• Nheo mắt hay nghiêng đầu khi nhìn vật ở xa;
• Hay tiến lại gần khi xem tivi hoặc bảng;
• Đọc sách hay cúi mặt;
• Khi viết, nhiều chữ viết sai, thiếu hoặc phải chép bài của bạn;
• Chớp mắt, dụi mắt mặc dù trẻ không buồn ngủ;
• Thấy mỏi mắt, nhức mắt, đau đầu khi học bài, đọc sách.

Hậu quả của cận thị

Bệnh cận thị có ảnh hưởng đến các em học sinh nhiều mặt như: Khi cận thị nặng phải đeo cặp kính rất to, nặng trong khi các em học sinh còn rất bé . Kết quả học tập bị hạn chế vì do nhìn chữ mờ, viết chậm hơn so với các bạn cùng lớp, nhanh mỏi mắt. Hạn chế tham gia các hoạt động thể lực, hạn chế vui chơi sinh hoạt một số lĩnh vực. Nếu không được đeo kinh chỉnh mắt thì độ cận ngày càng tăng nhiều, có thể dẫn đến biến chứng thoái hóa sắc tố võng mặc, bong võng mạc, thoái hóa hoàng điểm, glocôm, nhược thị

Cách phòng tránh bệnh Cận thị
- Bệnh cận thị hoàn toàn có thể phòng được nếu có sự phối hợp tích cực giữa học sinh, gia đình và nhà trường. Sau đây là một số chỉ dẫn cần được tuân thủ trong sinh hoạt và học tập:
- Không đọc sách báo, tài liệu khi đang đi trên ô tô, tàu hỏa, máy bay.
- Khi xem ti vi, video phải ngồi cách xa màn hình tối thiểu 2,5 m, nơi ánh sáng phòng phù hợp. Thời gian xem cần ngắt quãng, không quá 45-60 phút mỗi lần xem.

-Hạn chế sử dụng thiết bị điện tử trong bóng tối.
- Không tự ý dùng kính đeo mắt không đúng tiêu chuẩn. Khi đeo kính cần tuân thủ hướng dẫn của bác sỹ. Thường xuyên tham gia các hoạt động vui chơi ngoài trời.

- Đi khám mắt định kỳ 6 tháng 1lần để kịp thời phát hiện tật khúc xạ ở trẻ.
- Khi đi ra ngoài nên che chắn cho mắt để hạn chế ánh sáng mạnh chiếu trực tiếp vào mắt.
- Ăn nhiều thực phẩm tốt cho mắt. Thường xuyên bổ sung các vi chất như vitamin A, C, E, chất khoáng có trong rau củ, trái cây tươi, thịt, cá. Giúp tăng cường sức khỏe mắt, phòng tránh các bệnh về mắt

BS. Mai Thị Cẩm Vân- khoa Mắt, Bệnh viện đa khoa Cà Mau